神奇 愛 快樂

當家有過敏兒和便秘的孩子時,自然而然,媽咪的健康知識就更不可能少了。

從口中進入的食物,再怎麼營養,腸道沒有好菌共生,仍是無法有效的吸收營養。

唯有照顧好"腸道",才能有健康的體質。

你知道小腸+大腸有多長嗎？

神秘的小腸,它是無法透過內視鏡看清楚的。

小腸全長6公尺,每平方公分腸壁約有2000根絨毛,絨毛面績相當一個網球場面積。

絨毛中密布著微血管與微淋管,故身體有70%的免疫力在小腸。

大腸的長度約為1.5公尺,在大腸內共有700種以上好的腸道菌生活並有著不同的功能。

腸道健康來自於乾淨的腸道。

但受環境,空氣,水,食物污染,讓腸道原本最乾淨的孩子,變成10個有8個都是過敏兒@@

兒科醫生也告訴我,她的女兒也是嚴重過敏兒之一。

然後也建議我,可以補充好的益生菌給孩子,因初步科學臨床實驗數據顯示,

益生菌的補充或有助於免疫系統、腸道健康、預防癌症等健康支持作用.

保健養生的電視頻道越來越多了,其中我截取"57健康同學會的畫面,

讓大家簡單了解"益生菌的種類"及功效~~~

乳酸桿菌屬

• Lactobacillus acidophilus　－嗜酸乳桿菌，簡稱A菌。
• 主要定居在小腸，是小腸內數量最多的細菌，在陰道壁、子宮頸和尿道都有它的蹤跡。
• 能降低膽固醇、免疫調節及降低念珠菌屬陰道炎的感染等。

• Lactobacillus brevis　－短乳桿菌。
• 人嘴、老鼠尾巴及腸道可發現其存在，亦存在牛奶與起司中。
• 能抑制腸道致病菌、維持消化道機能、促進食慾及免疫調節。

• Lactobacillus casei　－乾酪乳桿菌，簡稱C菌。
• 相當耐酸，能有效地通過胃酸膽鹼的考驗，而有規模的進入腸道定殖。
• 可預防腸道不適症狀、提升免疫力使腸道菌叢正常化、抑制過敏物質釋放及
• 改善兒童輪狀病毒造成的腹瀉症狀。

• L. delbrueckii subsp. bulgaricus　－保加利亞乳桿菌，是德式乳酸桿菌的一個亞種，
• 被廣泛應用在酸奶製作的過程中。
• 具有調節胃腸道健康、促進消化吸收、增加免疫功能及抗癌抗腫瘤等功效。

• Lactobacillus johnsonii　－約氏乳桿菌，簡稱LJ菌。
• 能藉由調整人類免疫激素的分泌，進而有效緩解過敏症狀與改善過敏體質。

• Lactobacillus paracasei　－副乾酪乳桿菌，簡稱LP菌。
• 耐胃酸及膽鹽，在腸道中定殖效果良好。
• 能促進體內Th1細胞激素分泌,抑制Th2細胞所造成的敏感免疫反應,達到免疫系統平衡。
• 對於過敏性鼻炎,過敏性結膜炎,過敏性氣喘及異位性皮膚炎等過敏症狀有良好的療效。

• Lactobacillus reuteri　－洛德乳桿菌，簡稱R菌。
• 是少數在成人與嬰兒體內皆可發現到的乳酸菌之一，
• 可幫助寶寶腸道細胞的生長，促進益菌繁殖；
• 也能降低會引起異位性皮膚炎之過敏原的致敏性。

• Lactobacillus rhamnosus　－鼠李糖乳桿菌。
• 能夠有效提高人體免疫T細胞的活性，提高人體對抗外來微生物、癌細胞的能力。

• Lactobacillus rhamnosus GG　－LGG菌。
• 是當前世界上研究最多的益生菌，
• 也是首批被證實能夠在人體腸道存活並定殖的益生菌之一。
• 可在血清中增加足夠的細胞間白素-10，降低引 起局部性敏感免疫反應的細胞激素形成。
• 能促進益菌生長、降低對乳品或食物的過敏、治療不明原因或急性腹瀉功能等。

• Lactobacillus salivarius　－唾液乳桿菌。
• 產乳酸，具耐酸性特性，亦耐膽鹽。
• 有助調整過敏體質，降低過敏免疫反應。

雙歧桿菌屬

• Bifidobacterium bifidum　－比菲德氏菌，簡稱B菌。
• 幫助保持腸道酸性的環境，減少有害菌的繁殖；
• 還能增強免疫力，降低膽固醇，改善便秘及調節腸道生理機能。

• Bifidobacterium infantis　－嬰兒型比菲德氏菌。
• 因為是被發現在嬰兒的腸道之中，故被稱為嬰兒型比菲德氏菌。
• 能減緩人體免疫系統過度反應所導致的發炎性傷害。

• Bifidobacterium lactis　－雷特氏B菌。
• 從健康嬰兒的糞便中分離獲得，是人體腸道最常見的菌群之一。
• 耐胃酸及膽鹽，並在腸道中定殖，達到增加體內好菌的效果。
• 可緩解胃炎及改善乳糖不耐症。

• Bifidobacterium longum　－龍根菌。
• 腸道內的益菌以龍根菌為主，也是真正的人體原生菌種。
• 能有效調節Th2細胞免疫反應，降低過敏患者血中IgE含量，
• 進而有效的改善因為花粉引起的過敏症狀。
• 也能改善抗生素及食物病原菌造成的腹瀉。

鏈球菌屬

• Streptococcus thermophilus　－嗜熱鏈球菌。
• 常用於製作酸奶。
• 對胃酸及膽鹽的耐受性強。
• 可幫助乳糖的消化、增強腸道屏障。

• Streptococcus faecalis　－糞鏈球菌。

• Streptococcus Lactis　－乳鏈球菌。

• Streptococcus cremoris　－乳脂鏈球菌。

• Streptococcus diacetylactis　－雙醋酸乳鏈球菌。

腸球菌屬

• Enterococcus －腸球菌 。

• Enterococcus faecalis －糞腸球菌。

• Enterococcus faecium －屎腸球菌。

市面上常見的"新表飛鳴S"即是由嗜酸乳桿菌(A菌)+雙歧桿菌+糞腸球菌~~~3種菌種。

所以快去拿你們家中買的益生菌產品,對照一下,

妳給孩子吃下什麼菌種呢？

補充的益生菌產品是否能達到真正的效果？

目前我有給宥哥哥養生液改善腸道環境,但因他過敏較嚴重且便秘,

另外我還選擇中天生技的活力漾(綜合15益菌+酵素+養生液2cc),

補充增加宥哥哥腸道好菌,讓自體養好菌的速度更快速些。

這是我比較多種益生菌產品中,活力漾算是活菌數最多的一種,並且外加益生菌再生精華,

是益生菌+益生源(質)的最佳組合。

一次搞定~~植菌+養菌~~~~過敏,遠離宥哥哥吧！

無法改變環境污染,食物的污染,只好從平日腸道的養好菌開始囉！

宥哥哥皮膚變光滑了,雙眼皮也出現了。

(以上是宥哥哥個人體驗效果,每個人腸道體質不同,效果也不同)

這是宥哥哥使用養生液+活力漾,30天的結果,頭皮不癢,眼睛不癢,皮膚不癢,早晨少噴涕,

流鼻水也大幅減少,大約改善80%。

不過調整體質需要3~6個月的時間,小孩子腸道較為乾淨,所以速度會快很多。

所以最好在媽咪的肚子裡,就要照顧,孕婦腸胃道保養好,一舉數得,省得家長和孩子都受罪。

joyce語錄:每個媽咪都是給孩子最好的,當然更盼望孩子是健康快樂的成長。

我是全職媽咪,所以更要把錢花在刀口上。選擇好品質有效的保健食品,才不會浪費錢！